【澄雲2021有備共學課程「談生論死：一起共學死生議題」】第六場次《「談死生、道今生來世」》 課程活動報導

2021澄雲有備共學課程第六場次－「談死生、到今生來世」課程，已於民國110年11月9日（二）晚上7:30-9:30圓滿舉行，感謝學員踴躍參與、一同共學。

主講人常延法師在此次課程上中，不僅談論今生、來生與前生的生命洪流，透過課程也讓我們了解到這其中的前因後果的因緣相續關係，老化是一個身心變化的過程，死生是一種鍛煉，而想要在善終，就要提升善終的核心能力。而要提供善終力，即須學習超過二元對立的觀念，掌握當下是能轉換苦樂的契機，而透過正念禪修所培養的覺察力，是能否掌握當下的關鍵。

常延法師說明三世的概念，可透過一期生命、階段角色及剎那心念等各種不同角度來看，無論是從哪一個角度來看，真正要聚焦的是當下的這『一念心』，因不論是採取哪一種三世的概念都是有當下這『一念心』組織而來的。自己的選擇，都是基於過去，立於現在而將影響著未來。

對於人生意料之外的事情，最難的就是「接受」現況，「接受」事實，而當下就是三世的樞紐，是可以轉變的契機，你可以選擇不同的路走，但前提是我們要先「接受」這些當下所發生的意外。

常延法師還強調人生常常有對立的事情，當我們在面臨最後那一刻到來時、發生不如願時，如抓住不放採取對立，就會造成我們身心上的煩亂，而放手就會得到平靜，如在面對死亡的發生時，懊惱、責怪常折磨著自己的身心靈，若學會不受內外情境影響身體的病痛與心理的不安，便可得到自己的｢善終｣。平靜安詳地為今生畫下圓滿的句點，充滿自信地奔向美好的未來。

感謝常延法師予我們的開示。

演講影片及資料，可連結https://www.twchengyun.org/internalshare-2021參考，謝謝。